Три тренера Орловской федерации ушу попали на «мастер-класс» в закрытый монастырь
— Вообще-то в программу стажировки этот визит не входил, — сказал «Неделе в Орле» президент ОФУ, тренер высшей категории, многократный чемпион России по ушу Андрей ЛЕБЕДЕВ. — Мы планировали поучиться технике у представителей других крупнейших спортивных школ ушу в столице и провинциях Китая.
На стажировку за опытом ведения боя, помимо Андрея, отправились главный тренер федерации ушу, заслуженный тренер России Павел Трошкин и тренер высшей категории, многократная чемпионка России и Европы по традиционному ушу Галина Васильева.
На деле вышло так, что орловцы показали китайским мастерам, на что способны. Например, в поединках туйшоу (разновидность ушу) Андрей поборол двоих именитых китайцев — сначала 4-кратного чемпиона Китая, а потом (причем даже не отдышавшись!) и его лучшего ученика, вознамерившегося «отомстить» за учителя. После этого китайские мастера попросили Павла Анатольевича провести несколько занятий по туйшоу для своих воспитанников. А в знак признания «наградили» походом в действующий шаолиньский монастырь «Двор трех императоров», который находится высоко в горах и закрыт для обычных туристов.
— Туда ведет очень трудный путь, — говорит Андрей. — Более 30 тысяч крутых ступеней, на которые стопа не помещается полностью, только носок. Некоторые участки подъема и вовсе без ступенек. Двухкилометровый подъем тяжел даже для хорошо тренированных людей. Мы поднимались 2 часа 40 минут. Монахи преодолевают тропу за 20 минут, причем 3 раза в день они бегают вверх-вниз ради тренировки, а еще один раз спускаются к подножию скалы за водой.
Гостей в знак особого уважения разместили в деревянных кельях послушников, на полностью деревянные кровати — что называется, «с комфортом». Сами монахи живут в каменной пещере, спят сидя, в позе «лотоса», не больше 4-х часов в сутки. В ежедневном рационе — пресный рис с цветками хризантемы или гвоздики, редис, капуста, дайкон, морковь. По праздникам — тушеный картофель и рисовые лепешки. Вместо супа — нечто похожее на отвар от макарон, тоже пресный. Никакого мяса.
— Мы могли это есть только потому, что очень уставали от занятий, — говорит Лебедев. — То, что для монахов — обычная жизнь, для нас было настоящим испытанием на выносливость. То, что они делают, кажется невозможным. Например, настоятель монастыря выполнял приемы на вершине отвесной скалы, над бездонной пропастью. Во время презентации упражнений от них идет такая волна энергии, что с ног валит! Им оружие не нужно!
Это, конечно, верх мастерства. Вот чему бы научиться и детей научить…
Кстати, это вполне достижимо. Тренеры Орловской федерации ушу заключили с китайскими коллегами договор о создании в Орле совместной российско-китайской специализированной школы ушу.
СПРАВКА «НЕДЕЛИ В ОРЛЕ»
Ушу — древнее китайское боевое искусство, система совершенствования личности, превратившееся в общедоступный и зрелищный вил спорта.
В КНР ушу занимается более 500 млн человек. В 1998 году ушу было признано Международным Олимпийским комитетом. Ушу включено в программу показательных выступлений на Олимпийских играх в Пекине в 2008 году.
